Descripción: El Plogging es mucho más que una simple carrera, es una oportunidad para marcar la diferencia en nuestro entorno y en nuestra salud. Al unirte a nosotros, en esta actividad, disfrutarás de:
Contribución al medio ambiente: ayudarás a limpiar nuestro entorno de residuos y promoverás la conciencia ecológica.
Actividad Física: mantendrás tu cuerpo activo mientras corres y recoges basura, lo que mejora tu salud cardiovascular y resistencia.
Exposición al aire libre: disfrutarás de la belleza de la naturaleza y la frescura del aire libre, mientras realizas un ejercicio saludable.
Comunidad unida: conocerás a personas con ideas afines y construirás relaciones, mientras trabajas juntos por un objetivo común.
Punto de inicio: parque el Laguito, Barrio El Laguito, Carrera 98b con Calle 129c
Punto de llegada: parque Gloria Lara, Carrera 96a con Calle 130f
Tramo aproximado: 1 kilómetro
Dificultad: baja
Apto para todas las edades
Lleva tu termo para recargar en el punto de hidratación
Recomendaciones
El Plogging es una actividad física que requiere realizarse con cuidado y proyección. Se pide prestar atención a las siguientes recomendaciones:
• Utilizar bloqueador solar y prendas cómodas durante la carrera.
• Reportar cualquier limitación física o condición especial de salud.
• Revisar de manera previa el recorrido.
• Usar guantes desechables antes de iniciar la recolección de residuos.
• Hidratarse de manera adecuada durante el trayecto y disponer debidamente los residuos.
¡Únete a nosotros en la próxima carrera de Plogging y experimenta estos beneficios, mientras marcas la diferencia en Suba!
Si tienes alguna duda, no dudes escribir al correo mariac.munoz@gobiernobogota.gov.co
Programa: Carrera de Plogging Consejo Local de Juventud
Dependencia: Participación
Fecha Final: 15/9/23